Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2022
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2022:
|
1331 kcal
|
Fett: 50,69g | Prot: 58,89g | Kolh.: 163,87g.
Frukost: Золотой Колос Пирог с Курагой, Александра Тефтели Мясные, Приготовленные Баклажаны. Lunch: Салат Овощной с Маслом, GlowSubs Салат Овощной, Яблоко, Конина, Апельсин. Middag: Чай с Молоком, Level Kitchen Творожный Пирог с Абрикосами. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nurgaisha 's vikthistorik
|