Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2022:
|
214 kcal
|
Fett: 11,22g | Prot: 10,29g | Kolh.: 29,88g.
Frukost: Egg, Franz Keto White Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|