Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2022
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2022:
|
1161 kcal
|
Fett: 50,31g | Prot: 65,76g | Kolh.: 110,13g.
Frukost: Cofix Какао. Middag: Жареная Рыба (в Панировке). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryunova.aa 's vikthistorik
|