Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2022:
|
410 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 15,32g | Kolh.: 58,62g.
Frukost: Пикник Батончик, Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|