Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2022
|
52,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2022:
|
259 kcal
|
Fett: 10,42g | Prot: 8,04g | Kolh.: 35,40g.
Frukost: Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|