Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
932 kcal
|
Fett: 32,32g | Prot: 50,88g | Kolh.: 118,66g.
Frukost: Tahu Isi, TPS Food Bihun Jagung. Lunch: Sambal Matah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Jengkol, Daun Singkong, Ceker. Snacks/Annat: Rebo Kuaci Milk Flavor. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gesaokfri 's vikthistorik
|