Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2022
64,8 kg Tappat hittills: 16,9 kg.    Kvarvarande: 12,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 november 2022:
763 kcal Fett: 21,09g | Prot: 40,14g | Kolh.: 108,96g.   Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Pears. Lunch: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mer...
Tappar 1,3 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


drshellking 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.