Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2022:
|
1396 kcal
|
Fett: 41,33g | Prot: 21,70g | Kolh.: 122,78g.
Frukost: Peach Cobbler, Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Butter , Tim Hortons Soup Roll, Tim Hortons Hearty Potato Bacon Soup (Large). Middag: Butter , Roll. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine, Pinot Gris (Grigio) Wine . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|