Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2014
|
64,5 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2014:
|
843 kcal
|
Fett: 21,33g | Prot: 61,25g | Kolh.: 109,81g.
Frukost: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Каша Рисовая на Молоке, Яблоко, Апельсин. Lunch: Добряна Сыр Мраморный. Middag: Прот с Бананом. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|