Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2022
|
81,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2022:
|
1206 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 32,91g | Kolh.: 187,79g.
Frukost: Русский Бисквит Мини Маффин с Начинкой "Варёная Сгущёнка ", Корона Имбирь Маринованый, Помидор Сливка, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Поджаренный Белый Хлеб. Middag: Лидская Мука Оладьи Домашние. Snacks/Annat: Виталюр Эклер Лакомство. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alisa Lee! 's vikthistorik
|