|
No change to yesterday. bit strange as I did a cheeky night weigh in and was the same as well. so I kinda expected a small drop.
oh well happy with this weight :-)
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2014:
|
1007 kcal
|
Fett: 53,72g | Prot: 110,34g | Kolh.: 33,78g.
Lunch: AH Gerookte Scharrelkipfilet, Egg. Middag: Beemster Jong Belegen 48+, Hellmann's B Mayonaise, AH Varkenshaas, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower. Snacks/Annat: Peanuts, Blanched Almonds, Questbar Cookies & Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|