Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2022
|
78,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2022:
|
530 kcal
|
Fett: 30,38g | Prot: 17,01g | Kolh.: 47,02g.
Frukost: Bisconti Торт Медово-Заварной. Lunch: Сырный Суп с Курицей. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|