|
after gbk 9.06km + summer minibar avo
|
80,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2022:
|
417 kcal
|
Fett: 12,42g | Prot: 35,83g | Kolh.: 39,43g.
Lunch: Klean Bowl Mie Tek Tek. Middag: Pepaya. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chikiiipum 's vikthistorik
|