Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2022
|
98,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2022:
|
535 kcal
|
Fett: 24,19g | Prot: 52,43g | Kolh.: 25,12g.
Frukost: Кофе с Молоком, Grow Food Ленивый Хачапури. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenks1989 's vikthistorik
|