Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2014
|
113,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2014:
|
2372 kcal
|
Fett: 81,20g | Prot: 68,47g | Kolh.: 354,03g.
Lunch: Macaroni or Noodles with Cheese, Betty Crocker Sweet Potato Casserole with Marshmallow Topping, Green String Beans, KC Masterpiece Premium Classic Blend Barbecue Sauce, HEB Chicken Fried Steak Strips. Middag: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Snacks/Annat: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|