Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2014
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2014:
|
1883 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Ride home - 22 minuter, Ride work - 22 minuter, Vila - 15 timmar och 16 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|