Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 60,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2022:
|
1148 kcal
|
Fett: 62,99g | Prot: 55,49g | Kolh.: 91,19g.
Frukost: Чизкейк ПП, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Globus Лосось Слабосоленый, Круассан, Кексы шоколадные. Lunch: Клементины. Middag: Ленивый хачапури. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|