Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 60,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2022:
|
930 kcal
|
Fett: 29,49g | Prot: 15,27g | Kolh.: 141,97g.
Frukost: ВкусВилл Манго, МарС Марс. Lunch: ВкусВилл Медовик Традиционный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|