Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2022
|
52 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2022:
|
725 kcal
|
Fett: 38,10g | Prot: 53,25g | Kolh.: 46,14g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Грецкие Орехи, Легко Цезарь. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|