|
Отвес, а я думал сова
|
55,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2022:
|
189 kcal
|
Fett: 4,83g | Prot: 6,26g | Kolh.: 32,30g.
Frukost: Славия Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|