Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2022
|
57,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2022:
|
1234 kcal
|
Fett: 57,97g | Prot: 63,53g | Kolh.: 106,84g.
Frukost: Яичница. Lunch: One Price Coffee Мокачино, Увелка Перловая Каша , Глобус Шампиньоны Маринованные, Окраина Тефтели Куриные. Middag: Bombbar Protein Cookies Cherry. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|