Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2014
|
67,4 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2014:
|
2338 kcal
|
Träning:
Stående - 1 timme och 50 minuter, Sittande - 14 timmar och 35 minuter, Sömn - 6 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 35 minuter, Körning - 1 timme. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|