Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2022:
|
973 kcal
|
Fett: 36,65g | Prot: 59,92g | Kolh.: 108,22g.
Lunch: Marilan Biscoito Cream Cracker, Manteiga (com Sal), Ovo. Middag: Carioca Feijão Cozido, Banha de Porco, Swift Coxão Mole em Tiras. Snacks/Annat: Abacaxi. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biatriz montegutti 's vikthistorik
|