Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2022
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2022:
|
1072 kcal
|
Fett: 51,44g | Prot: 43,90g | Kolh.: 104,92g.
Frukost: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Casino Pain aux Noix. Lunch: Monoprix Bouchées au Citron, Sandwich au Jambon et au Fromage. Middag: Saint Marcellin, Liebig Velouté de Légumes du Soleil . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maika74000 's vikthistorik
|