Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2022
|
103,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2022:
|
710 kcal
|
Fett: 24,09g | Prot: 49,68g | Kolh.: 70,71g.
Frukost: Amora Cornichons Croq'doux, Herta Bacon Tranches Fines, Wasa Authentique, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Thé sans Sucre. Lunch: Poulain Noir Extra , Tassimo Café au Lait, Courgette, Herta Bacon Tranches Fines. Middag: Justin Bridou Bacon, Blini Tzatziki, Salade Verte, Amora Cornichons Croq'doux, Wasa Authentique. Snacks/Annat: Daco Bello Mix Cerises, Café. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diabolo Grenadine 's vikthistorik
|