Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2022
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2022:
|
1200 kcal
|
Fett: 71,00g | Prot: 39,34g | Kolh.: 100,65g.
Frukost: Кофе с Молоком, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Кофе с Молоком, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena.loseva.86 's vikthistorik
|