Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2022
|
69,5 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2022:
|
637 kcal
|
Fett: 24,08g | Prot: 28,78g | Kolh.: 75,82g.
Frukost: Bananas , Oscar Mayer Maple Bacon, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Oroweat Country Potato Bread. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|