Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2022
|
75,3 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2022:
|
1211 kcal
|
Fett: 72,05g | Prot: 53,23g | Kolh.: 87,25g.
Frukost: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Lunch: Tangerine, Jimmy Dean Meat Lovers Breakfast Bowl. Middag: White Castle Microwaveable Cheeseburgers, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dogcatcher1 's vikthistorik
|