Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2014
|
88,5 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2014:
|
442 kcal
|
Fett: 16,04g | Prot: 19,21g | Kolh.: 53,57g.
Frukost: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee, Great Value Pure Maple Syrup, Grandessa Center Cut Bacon. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|