|
Sitting too much and driving. Gotta move.
|
96,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2022:
|
1190 kcal
|
Fett: 44,50g | Prot: 90,00g | Kolh.: 116,00g.
Frukost: KFC Extra Crispy Chicken Thigh, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Lunch: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|