Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2022
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2022:
|
574 kcal
|
Fett: 37,08g | Prot: 26,35g | Kolh.: 31,73g.
Frukost: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Паштет из Куриной Печени, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyaura76 's vikthistorik
|