Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2022
|
127,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2022:
|
1821 kcal
|
Fett: 50,49g | Prot: 107,52g | Kolh.: 232,96g.
Frukost: Сухари, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сухари, Папа Может Ветчина Филейная. Middag: Globus Фасоль Красная Консервированная, Папа Может Ветчина Филейная. Snacks/Annat: Банан, Жареное Яйцо, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КарэнКочарян 's vikthistorik
|