Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2022
97,1 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 42,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 november 2022:
1600 kcal Fett: 64,70g | Prot: 66,69g | Kolh.: 193,40g.   Frukost: Keju Cheddar, Jagung Rebus. Lunch: Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih. Middag: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Keju Cheddar, Sawi Putih, Telur Dadar, Tempe Mendoan, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Snacks/Annat: Starbucks Cinnamon Roll, Khong Guan Superco. mer...
Tappar 9,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


E183 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.