Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2022
|
103,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Steady -- and I've found a training plan that I think I'll be able to stick with for the long haul. Weight training, Rest, Swim, Weight training, Rest, . . . .
14 nov 22 av medlem: wsdp1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|