Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2022
|
50,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2022:
|
1506 kcal
|
Fett: 73,12g | Prot: 82,46g | Kolh.: 125,32g.
Lunch: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Farine de Coco Bio, Matin Leger sans Lactose, Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Amandes en Poudre, Levure Chimique, Huile de Coco, Farine de Riz, Sucre Vanillé, Dessert Chocolat Noir, Miel de Fleurs, Maizena, Bicarbonate de Soude, Oeuf. Middag: Auchan Omega 3 Beurre Vegetal , Huile de Tournesol, Huile de Sésame, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Oignons, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Omelette ou Oeuf Brouillé, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Annat: Favrichon Muesli Croustillant Chocolat Intensément Tonifiant sans Gluten , Banane, Clémentines. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nina13131313 's vikthistorik
|