|
잇힝
|
72,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
1415 kcal
|
Fett: 67,20g | Prot: 103,08g | Kolh.: 92,92g.
Frukost: 커클랜드 프로틴바 브라우니(22리뉴얼). Lunch: 파김치, 목살구이. Snacks/Annat: 디카페인 커피, 사과, 커클랜드 프로틴바 브라우니(22리뉴얼), 노브랜드 카카오빈 초콜릿 노브랜드, 롯데 빈츠, 사과, 찐고구마, 디카페인 커피, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|