Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2009
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2009:
|
1115 kcal
|
Fett: 23,00g | Prot: 56,50g | Kolh.: 193,00g.
Frukost: Chex Mix Bars. Lunch: Hostess 100 Calorie Strawberry Cupcakes, Smart Ones Chicken Parmesan. Middag: Smart Pop Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags, hotdog, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Snacks/Annat: Fig newton, weight watchers chocolate ice cream sandwich, Vanilla Yogurt Creme Oatmeal Cookies. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stormi817 's vikthistorik
|