Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2022
|
109,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2022:
|
261 kcal
|
Fett: 10,41g | Prot: 20,03g | Kolh.: 20,65g.
Frukost: Котлета Рыбная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiia_Che 's vikthistorik
|