Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2014
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48,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 november 2014:
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899 kcal
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Fett: 18,39g | Prot: 60,81g | Kolh.: 121,17g.
Frukost: Côte d'Or Caramel Fudge, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette. Lunch: Côte d'Or Caramel Fudge, Buon Pane Gressins Classiques, Quatre-Quarts au Beurre, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Poivrons Rouges Doux, St Môret Ligne & Plaisir, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Mentos Caramel Chocolat, Haribo Cocobat, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, St Môret Ligne et Plaisir Chèvre, Leader Price Laitue Iceberg, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Baguette. Snacks/Annat: Naturaline Muesli Tradition, Delisse Yaourt Vanille 0%. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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