Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2022
|
70,5 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2022:
|
139 kcal
|
Fett: 9,63g | Prot: 1,45g | Kolh.: 11,54g.
Snacks/Annat: Zott Ciastko z Kremem Czekoladowym, Truskawkowym Oraz Waniliowym. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|