Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2022:
|
935 kcal
|
Fett: 34,17g | Prot: 52,67g | Kolh.: 105,74g.
Frukost: Tassimo Café Long, Kiwi, Brioche Pasquier Pain au Lait. Lunch: Danone Gervita Nature , Bonduelle Poêlée Parisienne, Carottes, Oeuf Dur. Middag: Francine Pain Multi Céréales, Compote de Pommes Non Sucrée, Jambon, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|