Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2022
|
104,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2022:
|
106 kcal
|
Fett: 5,13g | Prot: 5,28g | Kolh.: 9,22g.
Frukost: Сыр Российский, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
korneevamaryia 's vikthistorik
|