Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2022:
|
1005 kcal
|
Fett: 44,92g | Prot: 42,77g | Kolh.: 104,58g.
Frukost: Eberswalder Salami, Globus Wurzelbrötchen. Lunch: Kartoffeln, Frikadelle. Middag: Wagner Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Annat: Nutella Nutella. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|