semngattt kurangi jajan cilok
|
79,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2022:
|
503 kcal
|
Fett: 24,19g | Prot: 33,21g | Kolh.: 39,72g.
Frukost: Finna Sambal Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tuna, Nasi Putih Instan, Perkedel Jagung, Kangkung. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yusup17aning 's vikthistorik
|