Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 36,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2022:
|
1583 kcal
|
Fett: 64,73g | Prot: 61,15g | Kolh.: 191,54g.
Frukost: Ягодный Пирог, Магнит Хурма, Виктория Оладьи с Шоколадом, Банановые Оладьи. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Горчица, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Командор Винегрет, Командор Холодец Домашний. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annyshka@87 's vikthistorik
|