Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2016
|
116 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2016:
|
1888 kcal
|
Fett: 106,24g | Prot: 76,48g | Kolh.: 147,58g.
Frukost: Сарделька. Lunch: Сосиска в Тесте, Грабли Мясо по-Французски, Капуста Тушеная. Middag: Балтика Пиво Балтика 7, Виктория Гречка Отварная с Грибами, Куриные Голени с Кожей, Пшеничный Хлеб, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Арбуз. Snacks/Annat: Конфеты Желе. mer...
|
|
2948 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittybonditty 's vikthistorik
|