Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
65,2 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
1549 kcal
|
Fett: 59,42g | Prot: 118,69g | Kolh.: 137,55g.
Frukost: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гольден, ✅ Запеканка-Суфле 2.0. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Огурец (с Кожурой), ✅ Намазка Рыбная из Кеты. Middag: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог 0%, ✅ Бисквитный Тортик От Мари 2.0. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss_kuyun 's vikthistorik
|