Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2022
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
1782 kcal
|
Fett: 83,88g | Prot: 84,13g | Kolh.: 167,05g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Олейна Подсолнечное Масло, Филе Индейки, Голден Яблоко, Макфа Макароны Отварные. Middag: Landliebe Пудинг Рисовый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|