Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2022
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2022:
|
1782 kcal
|
Fett: 86,50g | Prot: 77,10g | Kolh.: 177,32g.
Frukost: Сахар. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Картофельный Суп, Свинина, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Пирожное Картошка, Апельсин. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|