Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2022
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2022:
|
865 kcal
|
Fett: 30,15g | Prot: 35,91g | Kolh.: 110,57g.
Frukost: Лаваш с Творогом и Сыром, Евроопт Помидор, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Местное Известное Морс Клюквенный, Jaus Булочка для Хот Догов, Галерея Вкуса Колбаски Для Гриля. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
инна tolkach 's vikthistorik
|